Brique de Yoga
La brique de Yoga est un accessoire utilisé lors d’une séance de yoga pour faciliter l’exécution d’une postures (asanas) en offrant un support.
De forme rectangulaire, la brique de yoga s’utilise au début d’une pratique pour permettre de progresser sans se blesser.
Contrairement à la sangle de yoga qui aide au maintien, la brique de yoga est une aide au support. Les 2 accessoires, brique et sangle, sont donc complémentaires.
