La bande de kinésiologie vert est une bande en coton flexible et résistante à l'eau de 5 cm de large dont les effets multiples permettront d'améliorer les fonctions corporelles.

La bande de kinésio-taping doit être appliquée sur la peau et conservée toute la journée pendant 5 jours.

Pour un effet optimale, la k-tape doit être posée idéalement par un professionnel avec connaissance de l'anatomie et sachant couper la bande et technique de pose.

La bande doit être posée sur une peau sèche et saine, sans aucune plaie ou eczema.

Il est conseillé de se se raser avant la pose afin d'avoir une peau sans poil.