Le ballon de gymnastique permet de travailler l'équilibre et la force musculaire. Il est utilisé pour pratiquer la méthode Pilates mais se retrouve aussi dans la pratique d'exercice chez les kinésithérapeute ou en remise en forme.
Le ballon de gymnastique permet de travailler l'équilibre et la force musculaire. Il est utilisé pour pratiquer la méthode Pilates mais se retrouve aussi dans la pratique d'exercice chez les kinésithérapeute ou en remise en forme.
Le rouleau de Pilates Court est en mousse EVA. Ferme et robuste, il mesure 45 cm pour un diamètre de 15 cm.
Le Tapis de Gymnastique Pilates mesure 180 x 60 x 1.5 cm, il est adapté à la pratique des exercices de le méthode Pilates ou de gym.
Les balles lestées de Pilates ou toning ball, d'un diamètre de 12 cm, sont utilisées en Pilates pour des exercices de renfort musculaire. (vendues par 2)
Aucun commentaire n'a été publié pour le moment.