Le Massage et ses Techniques

Le massage est pratiquée depuis des millénaires dans divers civilisations. L'explosion du marche du bien - être depuis une dizaine d’année a fait connaitre le massage auprès du grand public. En Occident, il est pratiqué majoritairement dans des instituts esthétiques ou SPA. Le massage est pourtant un savoir-faire séculaire originellement partie intégrante de la médecine et loin d’être une simple technique esthétique. Le massage est composée de différentes techniques manuelles. La première technique est la friction qui est une technique de massage que l'on fait instinctivement quand on se cogne pour soulager la douleur. Au delà, de simple technique de base, les différents massages ont leur propre origine et propre identité.

  • Le massage ayurvedique

    massage ayurvediqueLe massage ayurvédique tire son nom de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

    Étymologiquement, le mot Ayurveda est composé du mot 'Ayur' signifiant vie et 'veda' signifiant 'science', l'Ayurveda pourrait donc être traduit littéralement du sanskrit par 'science de la vie'.

    Selon l'Ayurveda, chaque personne a un profil définit par un dosha dominant. Un dosha est l'humeur qui définira le caractère physiologique et psychologique de chaque personne. Il existe ...
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  • Le massage assis

    massage assis
    Le massage assis est une démarche de massage et non une technique de massage a proprement parlé.

    On décrit par massage assis, un massage d'une durée courte (en moyenne 15 minutes) se recevant en position assise sur une chaise de massage ou chaise ergonomique.
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  • Le massage pierres chaudes

    massage pierres chaudesEn Chine, des ecrits et des traces de 2000 avant JC sont retrouves confirmant l'utilisation de pierres chaudes pour ameliorer les fonctions des organes internes.

    Les pierres sont aussi utilisees pour soigner en Amerique du Nord, Amerique du Sud, Afrique, Egypte et Inde.

    Ces traditions ancestrales utilisaient les pierres posees sur les corps dans des motifs specifiques ou tout simplement portees sur soi pour apporter protection et sante.

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  • Le massage a la bougie de massage

    bougie de massageQu’est-ce qu’une bougie de massage

    Une bougie de massage est une bougie qui a été fabriquée non pas avec de la cire d’abeille ou paraffine comme pour les bougies d’ambiance, mais avec de la cire de soja dans la majorité des cas.

    Elle se transforme en huile dès lors que sa température atteint 25° contrairement aux bougies d’ambiance qui ont une température bien plus élevée. ...
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  • Le massage ventouse ou cupping therapy

    Origine des ventouses

    Les ventouses est une pratique remontant aux heures de l’Egypte antique dont les bienfaits sont reconnus contre les rhumatisme,  soulager les douleurs, relacher les tensions musculaires et detoxifier.

    Durant cette période, l’idée est simple : aspirer le mal hors du corps. Cependant, les techniques étaient très limitées : soit le chaman se servait de sa bouche, soit il fallait avoir recours à des sangsues. Les sangsues ont longtemps été utilisées dans la Chine antique pour purifier le sang.

    En effet, elles aspirent le sang de mauvaise qualité et permettent donc au corps de produire ...
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